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商品説明
アニモレビュー
商品の評価：
4.4点(2959件)
- 一期一会2440
- 今までもターザンからは同じ内容の物が出版されていました。 モデルのような身体を見ると、ヨシ！と思うのですが、 実際はなかなか実現出来ませんよね。 本書は題名通りの「今度こそ！腹を凹ます・・」と言う実践内容となっていました。 有名人（芸能・スポーツ界３名）の腹筋の鍛え方はとても参考になりました。 腹凹基本解説と自身の状態を見極め、後は実行へと・・・。 本書全てを実践するのは無理なので、 必要と思う事を自身で時間をかけて進めていければ 効果が期待できそうな内容です。 楽して凹まない事は実践前から解っていますので、 今度こそ！
- 摩天楼2013
- 毎月買ってます。情報がいろいろ載ってるので重宝してます。
- きれい好き子7007
- 空海の星占いはなかなか興味深いです。身近な人を見てみると、良いところも悪いところも、許容できる気がします。 付属のＣＤも良いです。疲れた時、元気な時、聞くと良いです。
- ☆キャラネット☆
- 本を買うなら楽天ブックス！送料無料でポイントついて、丁寧な梱包で、言うこと無しです。
- hiroamano
- いつも楽しみにしています。また来月も注文いたします。
- さおぴょむ
- 妻に言われて購入しました。けっこう参考になりました。
- nacky1969
- 家族にタイトルの中にある病気の病人がおり、代替療法が無いかと思っておりました。色々詳しく書かれており、その中の疑問点等編集部の方に問い合わせましたら、親切に教えてくださいました。医療現場の外にいるものには、こちらのような本や、お忙しい中での私からの問い合わせに（編集部の方に）お答え戴き少し前向きな気持ちになれました。
- hiroaki4599
- 妻が読んで使ってます。なかなかいいみたいです。
- さいどん6161
- 「腰痛」につられて初めてこの雑誌を購入。わかりやすく、トレーニング法も書かれていて参考になります。
- まるちゃん0113
- ジムの本棚で見かけて手に取ったのが初めてです。 トレーニングに関してかなり詳しく、そして分かりやすく書かれている雑誌です。 しかし実行しなければ何の意味もない雑誌でもあります...悲しいですが。 ちなみに、 バックナンバーがこんなに手軽に手に入る...イイ時代ですね。(笑)
- PANDA$CE
- 妻が毎月買っているようです。今回はコチラで購入。ポイント消化に使えるし送料無料だから、うれしいです。
- pupuru21
- 基本的なことはたんと書かれていいるのでこれから始める方にはお勧めです。
- yuma2840
- 参考になりそうな事が色々書かれていて、良いですね。 夏までに気合を入れて頑張ろう♪
- マイママ8381
- これからランニングを始めようと思い購入しました。
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